Konopljo – Terpenes in CBD: Kaj si vedno želel vedeti

Ene – Mene – Terpenes: Kaj so pravzaprav terpeni?

Terpenes, četudi se tega do zdaj niste zavedali, so sestavni del našega življenja. Ko med sprehodom po gozdu vdihnemo karakteren vonj smole itino ali zavohamo čudovit vonj po cvetu, naletimo na terpene.

Prav tako jim dolgujemo sadni okus svežega sadja,  saj vsi naravni okusi v hrani izvirajo iz terpenov. 

To so hlapne organske spojine, ki se pojavljajo v rastlinah in so odgovorne za njihovo značilno dišavo. Še posebej v cvetovih, listih, sadju, koreninah in smoli je mogoče najti visoke koncentracije terpenov. Na splošno je mogoče reči, da vse rastline, ki jih lahko kupimo kot eterično olje, vsebujejo tudi veliko količino terpenov.

Toda terpeni razpletejo svoj učinek ne samo skozi dišavo, saj se eterična olja lahko absorbirajo tudi skozi kožo. Zato se pogosto uporabljajo v kozmetični industriji, predvsem v izdelkih za nego kože, kot naravne dišave. Linalool in limone sta še posebej pogosta pri kozmetičnih izdelkih, mentol pa najdemo v zobni pasti in zagotavlja svež okus.

Poleg tega se terpeni lahko uporabljajo tudi kot naravni konzervansi. Na ta način je mogoče preprečiti širjenje bakterij v hrani in naravni kozmetiki.

Kratek izlet v šolo: Biologija in kemija sta na časovnem razporedu

Biološko se terpeni potencialno najdejo pri vseh obstoječih rastlinskih vrstah. Njihov namen je privabiti žuželke za oprašenje s svojo edinstveno aromo, hkrati pa kot naravni insekticid ščitijo tudi pred škodljivci.

Terpeni so v osnovi molekule ogljikovodikov, bolj natančno so skupina naravnih, mastnih in aromatskih ogljikovodikovih spojin. Vsi terpeni imajo skupno osnovno strukturo – gre za preprost ogljikov okvir s petimi atomi – vendar obstaja nekaj razlik v videzu in specifični aromi.

Zaradi kemijskega stanja sekundarnih presnovkov, s terpeni, ki predstavljajo okoli 60% vseh fitokemikov, niso bistvenega pomena za rastlino, zato jih je mogoče izvleči brez ogrožanja rastline.

Konopljo, konopljo in terpene: pregled

Terpeni so med drugim eden od razlogov, zakaj obstajajo tako različne rastline konopljo, saj dajejo vsakemu sevu svojo aromo.

V rastlinah konopljo je bilo ugotovljenih okoli 200 različnih terpenov, vendar jih je le nekaj dovolj zgoščenih, da se štejejo za pomembne.

Konopljo terpene najdemo predvsem v cvetovi, lahko pa tvorijo terpene le ženske konopljo.

Kanabinoidi, kot so CBD, CBG, CBC in CBN, vsebujejo številne pomembne kanabinoide. Toda industrijska konpo vsebuje tudi flavonoide in terpene. Ker imajo različni sevi konopljo različne terpene profile, je vonj vsakega seva tudi individualen.

Pri CBD izdelkih lahko visoka koncentracija terpenov še intenzivneje vpliva na cannabinoids. Sinergija cannabinoids in terpenes se imenuje entourage učinek. To pomeni, da ima kombinacija različnih snovi, torej rastlinske zmesi, višjo biološko aktivnost kot izolirana čista snov.

Vsak terpen ima svoje prednosti. V večini sort izvlečka najdemo terpene myrcene, limonene, pinene, linalool in kariofilen. Olja z visokim deležem linaloola in mirkena, torej terpenov, znanih po sproščujoče lastnostih, so še posebej učinkovita za spanje. CBD olja s terpeni, kot so kariofilen ali limonene lahko pomagajo povečati energijsko ravnovesje in koncentracijo.

Vendar pa terpeni ponujajo tudi druge terapevtske funkcije. Med drugim so protivnetni, antitumorni, analgetiki in antimikrobni.

Terpeni se predstavijo: aroma, pojav in učinek
Myrcene

Myrcene terpeni so najpogosteje povezani s CBD, saj dajejo proizvodu njegov tipični zemeljski okus. V konopljo je myrcene najmanjši terpen, je pa eden najboljših raziskanih terpenov.

Aromo: Mango, tropsko sadje, klinčki, lahka citrusna nota
Pojavijo: Pena, mango, timian, limonagra, popermint, hmelj in hmelj
Učinek: sproščujoče, pomikajoče, antibakterijske, antimikrobne, protivnetne, analgeične in sproščujoče

Limonene

Limonene je terpen, ki se najpogosteje nahaja v rastlinah. Najdemo ga tudi v številnih izdelkih iz izvlečka iz konče in dokonča aroma profil katerega koli CBD olja. Dodajanje limonena na CBD olje lahko tudi poveča absorpcijo stopnje drugih terpenov.

Aromo: Limone, limone, grenivke, popermint
Pojavijo: Pomaranče, origano, janež, korijand, brina in rožmaran
Učinek: izboljšanje razpoloženja, protivnetno, anksiolitično, spodbuja sposobnost koncentriranja in

Pinene

Pinene ali alfa-pinene je mogoče najti povsod v naravi in so vsebovane v različnih sortah. Ta terpen je bil v tradicionalni kitajski medicini že cenijo zaradi svojih terapevtskih lastnosti.

Aroma: lesna, zemeljska, pikantna
Pojav: trava, bor, borove igle, terpentin, kopra, rožmaren in bazilika
Učinek: anksiolitični, protivnetni, antibakterijsko in bronhodilatacijsko

Linalool

Še en pogost terpen v krmi je linalool. Pri aromaterapiji se uporablja predvsem za sprostitev. Na žuželke pa ima vonj linaloola odvlačben učinek.

Aroma: cvetlična, občutljiva, sivka, vrtnica
Pojavijo: Kača, vrtnice, sivka, ingver, korijannder, origano in timiana
Učinek: spodbujanje spanja, anksiolitično in sproščujoče

Kariofilen

Kariofilen je eden izmed najbolj obilnih terpenov in je znan tudi kot beta-kariofilen. Najbolj zanimiva lastnost tega terpena je njegova sposobnost interakcije z endokanabinoidnim sistemom na enak način kot cannabinoidi.

Aroma: peppery, pikantno, lesnato
Pojavijo: Kabel, klinčki, cimet, poper, fig in cela zrna
Učinek: analgetik, sproščujoče in protivnetno

Humulen

Terpen humulen je v glavnem odgovoren za okus piva.

Aroma: zemeljska, lesna, pikantna
Pojavijo: Poper, bazilika, klinčki, kojander in žabelj
Učinek: protivnetno

Evkaliptusovo

Evkaliptol je še posebej priljubljen za hladne kopeli in masažna olja.

Aroma: osvežilna, hladna
Pojavijo: Evkaliptus, evkaliptus, meta, rožmain, čajevec, mugwort, bazilika in kožol
Učinek: antioksidant in antibakterijski

Geraniol

Zaradi svoje arome se geraniol uporablja za parfume, olj za telo in drugo kozmetiko.

Aroma: nežna, cvetlična, rožnata
Pojavijo: Geraniji, limone in konopljo
Učinek: antioksidant in spodbujanje spanja

Ocimen

Aromo: Zelišča, les
Pojavijo: Meta, poper, mango, bazilika, kumkvati in orhideje
Učinek: antibiotik, protivirusni in antiseptični

EsScential – Terpeni v aromaterapiji

Terpeni igrajo vlogo tudi pri aromaterapiji, ki je bila znana že v starem Egiptu (brez balzaminga z oljem se mumij ne bi mogla tako dolgo in dobro ohraniti). Dišeči vonj eteričnih olj se terapevtsko uporablja za povečanje dobrote in lajšanje nelagodja.
Aromaterapija predvideva, da lahko določeni vonji pozitivno vplivajo na naše možganske aktivnosti. Sadne arome citrusov naj bi v um prinesle sonce in spodbujale ustvarjalnost, medtem ko naj bi dišava sivke sproščujoče vplivala na telo. Seveda se vsak človek drugače odziva na določene vonjave, vendar je o učinku prepričanih nešteto ljudi.
Medtem ko ima večina aktivnih farmacevtskih sestavin velike molekule, so molekule terpena tako drobne, da lahko gredo neposredno v naš centralni živčni sistem in od tam razpletejo svoj polni učinek.

Ta stran uporablja piškotke, da lahko ponudbi boljšo uporabniško izkušnjo. Z brskanjem po strani, se strinjate z njihovo uporabo.